Die Instagram-Videogröße hängt davon ab, wo der Clip laufen wird, und nicht von einer universellen Zahl. Feed-Beiträge nehmen ein hochkantiges 4:5 oder ein quadratisches 1:1, während Reels und Stories den Vollbild-9:16-Rahmen verwenden. Wähle zuerst die Platzierung und passe dann die Form an.
Ein mit dem Handy gefilmter breiter Clip ist 16:9 und passt ohne Hilfe in keine der beiden Formen. Instagram behandelt die Nichtübereinstimmung für dich, indem es schwarze Balken oben und unten hinzufügt oder die Seiten abschneidet. Selbst auf das Zielverhältnis zuzuschneiden bedeutet, dass du wählst, welcher Teil des Bildes überlebt. Ein Browser-Zuschneider kann einen 1920x1080-Clip auf 9:16, 1:1 oder 4:5 umformen und auf 1080p skalieren, ohne die Datei hochzuladen.
Die Zahlen unten stammen aus Instagrams eigener veröffentlichter Anleitung zur Bild- und Reel-Größe, geprüft am 01.10.2026, und aus der Medienreferenz der Meta Graph API. Spezifikationen auf sozialen Plattformen ändern sich, bestätige die aktuellen Zahlen auf Instagrams Hilfeseiten also vor einem großen Stapel.
Instagram veröffentlicht keine einzige Videogröße, weil jede Platzierung einen anderen Rahmen zeigt. Der Leitfaden unten legt die Form dar, die jede Platzierung will, und zeigt dann, wie du eine horizontale Quelle umformst, damit Instagram es nicht für dich tut.
Video-Zuschneider
Schneide einen Clip auf 1:1, 4:5 oder 9:16 zu, wähle, welchen Teil des Bildes du behältst, und skaliere ihn auf 1080p. Läuft lokal, es wird also nichts hochgeladen.
Instagram-Videogröße je Platzierung
Jede Oberfläche hat ihren eigenen Rahmen, und derselbe Clip kann an einer Stelle richtig und an einer anderen falsch aussehen. Die Tabelle unten sammelt die Formen, die Instagram dokumentiert und empfiehlt, mit der üblicherweise verwendeten Pixelgröße für jede.
| Platzierung | Seitenverhältnis | Übliche Pixel | Wofür es gedacht ist |
|---|---|---|---|
| Feed (quadratisch) | 1:1 | 1080 x 1080 | Der klassische Grid-Beitrag, sicher in jedem Profil |
| Feed (Hochformat) | 4:5 | 1080 x 1350 | Die höchste Form, die der Feed dokumentiert, füllt mehr vom Bildschirm |
| Feed (Querformat) | 1.91:1 | 1080 x 566 | Weite Aufnahmen, kleinste Präsenz in einem vertikalen Feed |
| Reels | 9:16 | 1080 x 1920 | Vollbild-Hochformatvideo |
| Stories | 9:16 | 1080 x 1920 | Vollbild-Hochformat, 24 Stunden Lebensdauer |
Zwei Regeln stehen hinter dieser Tabelle. Instagram bewahrt Fotos bis zu 1080 Pixel Breite, breiter zu exportieren bringt also nichts, weil die Plattform die Datei herunterskaliert. Und der Feed akzeptiert Fotos nur innerhalb eines festgelegten Verhältnisbereichs, etwa 4:5 bis 1,91:1, eine höhere Form wird also zugeschnitten oder aufgefüllt, um zu passen.
Feed-Beiträge: quadratisch 1:1 und hochkant 4:5
Ein quadratischer Beitrag mit 1080 x 1080 erscheint im Feed weiterhin ohne Zuschnitt. Ein 4:5-Beitrag mit 1080 x 1350 ist höher, nimmt also beim Scrollen mehr vertikalen Raum ein, weshalb er zum üblichen Standard geworden ist.
Beide Formen sind Chips in unserem Zuschneider. Bei einer breiten Quelle behält der quadratische Zuschnitt das größte 1:1-Rechteck in der Mitte und der 4:5-Zuschnitt ein höheres. Welchen du wählst, ist eine Designentscheidung: Ein Quadrat ist in einem Grid leichter konsistent zu halten, und 4:5 füllt mehr vom Bildschirm.
Reels und Stories: der 9:16-Rahmen
Reels und Stories verwenden beide einen vertikalen 9:16-Rahmen, meist exportiert mit 1080 x 1920. Instagrams Reels-Leitfaden besagt, dass ein Reel mit einem Seitenverhältnis zwischen 1,91:1 und 9:16 hochgeladen werden kann, mit einer Mindestauflösung von 720 Pixeln und einer Mindestbildrate von 30 fps, und er empfiehlt ein 9:16-Titelbild mit 420 x 654 Pixeln.
Einfach gesagt ist 9:16 die einzige Form, die den Handybildschirm füllt. Lade etwas anderes hoch, und Instagram setzt es in den hohen Rahmen, was Balken lässt oder die Seiten beschneidet.
Was passiert, wenn das Seitenverhältnis falsch ist
Nichts bricht. Instagram akzeptiert den Upload und formatiert ihn um, und genau das ist das Problem: Die Arbeit wird für dich erledigt, ohne Vorschau und ohne zu fragen, welcher Teil des Bildes zählt. Zuerst zuzuschneiden nimmt diese Unsicherheit, denn du wählst die Form und den Teil des Rahmens, der bleibt, und Instagram erhält eine Datei, die bereits zur Platzierung passt.
Warum ein horizontales Video mit schwarzen Balken ankommt
Das meiste Video wird in 16:9 gedreht, weil das die Form eines seitlich gehaltenen Handys, eines Kamerasensors und eines Monitors ist. Eine vertikale App zeigt diesen breiten Rahmen in einem 9:16-Fenster, und beide Formen können nicht gleichzeitig gefüllt werden, ohne entweder Pixel zu verwerfen oder leeren Raum hinzuzufügen.
Also entscheidet die App für dich. Sie kann das ganze Bild behalten und Balken oben und unten lassen oder den Bildschirm füllen und die Seiten abschneiden. Zuschneiden erledigt dieselbe Aufgabe des Rahmenfüllens, nur dass du die Form wählst und den Zuschnitt nach links oder rechts verschiebst, damit der Streifen, der das Wichtige enthält, der ist, der überlebt.
So änderst du die Größe eines horizontalen Videos für Instagram
Die ganze Aufgabe läuft in deinem Browser und umfasst ein paar Schritte.
- Video hinzufügen. Ziehe eine MP4-, WebM-, MKV-, MOV- oder AVI-Datei in das Upload-Feld. Der Clip wird von deinem Gerät in die Seite eingelesen, und die FFmpeg-Engine wird bei der ersten Nutzung heruntergeladen.
- Wähle das Seitenverhältnis für die Platzierung. Wähle 1:1 für einen quadratischen Feed-Beitrag, 4:5 für einen hochkantigen Feed-Beitrag oder 9:16 für Reels und Stories. Original ist der Standard und bedeutet keinen Zuschnitt.
- Verschiebe den Zuschnitt auf dein Motiv. Setze die Position auf Mitte, Oben, Unten, Links oder Rechts. Oben und unten bewegen den Zuschnitt auf und ab, links und rechts bewegen ihn seitwärts, und die andere Achse bleibt zentriert.
- Ausgabeauflösung wählen. Behalte Original oder stelle 1080p (1920x1080), 720p (1280x720) oder 480p (854x480) ein. Benutzerdefinierte Größe nimmt eine exakte Breite und Höhe, und eine Seite leer zu lassen lässt das Tool sie aus dem Verhältnis ableiten.
- Exportieren und herunterladen. Drücke Zuschneiden und exportieren, warte auf die lokale Codierung und lade dann das MP4 herunter und lade es in Instagram hoch.
Das Tool behält immer den größten Rahmen des gewählten Verhältnisses, der in die Quelle passt, und rundet beide Seiten auf gerade Zahlen, damit der Encoder zufrieden bleibt. Zuschneiden schreibt Pixel neu, der Export codiert also neu und dauert proportional zur Cliplänge.
Wie der Zuschnitt bei einem 1920x1080-Clip aussieht
Die Zahlen für den häufigsten Fall durchzurechnen macht die Entscheidungen klarer. Ein 1920x1080-Clip ist breiter als hoch, ein vertikales oder quadratisches Ziel behält also die volle Höhe und verengt die Breite.
| Ziel | Behaltener Zuschnitt aus 1920x1080 | Am besten für |
|---|---|---|
| 1:1 | 1080 x 1080 | Quadratischer Feed-Beitrag |
| 4:5 | 864 x 1080 | Hochkantiger Feed-Beitrag |
| 9:16 | 608 x 1080 | Reels und Stories |
Die 9:16-Zeile ist die, die für Reels zählt, und sie zeigt den Kompromiss klar: etwa ein Drittel der Breite überlebt. Alles außerhalb dieses Streifens wird verworfen, weshalb die Position des Zuschnitts zählt. Wenn das Motiv links sitzt und du den Zuschnitt zentriert lässt, kann es weggeschnitten werden.
Die Ausgabeauflösung funktioniert anders, als die Bezeichnungen vermuten lassen. Die Voreinstellungen 1080p, 720p und 480p skalieren nach der Höhe, ein vertikaler Zuschnitt, der bereits 1080 Pixel hoch ist, behält also seine Größe, statt auf 1080 x 1350 oder 1080 x 1920 zu wachsen. Für Instagrams exakte Vollformat-Leinwand nutze Benutzerdefinierte Größe und gib beide Seiten ein, etwa 1080 x 1350 für einen 4:5-Beitrag oder 1080 x 1920 für ein Reel oder eine Story. Hochskalieren fügt nie Details hinzu, es macht die vorhandenen Pixel nur größer.
Video-Kompressor
Verkleinere das zugeschnittene MP4, wenn die Datei zu groß zum Hochladen ist, weiterhin im Browser.
Warum auf deinem eigenen Gerät zuschneiden
Ein uploadbasierter Zuschneider ist in Ordnung für einen Clip, den du gern herausgibst, und er kann auf einem schwachen Laptop schneller sein, weil die Codierung auf einem Server geschieht. Er passt schlecht zu dem Material, das Menschen tatsächlich umformatieren, etwa eine unveröffentlichte Produktdemo oder eine private Aufnahme.
| Aihangsoft Video-Zuschneider | Upload-basierter Zuschneider | |
|---|---|---|
| Wohin das Video geht | Bleibt im Browser-Tab | An deren Server gesendet |
| Konto | Nicht nötig | Oft erforderlich |
| Limits | Keine Obergrenze, begrenzt durch deinen eigenen Browser-Speicher | Oft ein Größen- oder Tageslimit |
| Wasserzeichen | Nie hinzugefügt | In kostenlosen Tarifen manchmal hinzugefügt |
Der Kompromiss sind reine Geschwindigkeit und sehr große Dateien. Ein Server mit echter Hardware codiert schneller als ein Laptop, und der Browser-Speicher setzt eine praktische Obergrenze dafür, wie lang ein Clip sein kann, den du verarbeitest. Für die kurzen Clips, die Instagram nutzt, kostet es dich nichts Spürbares, die Datei auf deinem Gerät zu behalten.
Was dieser Video-Zuschneider nicht kann
Das sind die Grenzen des Tools, und sie zählen mehr als die Funktionsliste.
- Es schneidet zu, es komponiert nicht neu. Zuschneiden schneidet Pixel von den Rändern ab, es bewegt das Motiv nicht. Wenn der wichtige Teil an einer Seite liegt, musst du den Zuschnitt selbst verschieben, und wenn er zu nah an einem Rand liegt, passt er möglicherweise gar nicht in das gewählte Verhältnis.
- Es kann nicht zurückbringen, was es abschneidet. Alles außerhalb des Zuschnitts wird verworfen, und es gibt kein Rückgängig für eine heruntergeladene Datei, bewahre also das Original auf, bis du das Ergebnis geprüft hast.
- Es kann kein Bild erfinden, das nicht da war. Ein quadratischer Zuschnitt einer weiten Aufnahme kann die Seiten nicht zurückbringen, und ein 9:16-Zuschnitt eines Querformatclips kann die Ober- und Unterseite einer Szene, die nie im Bild war, nicht erzeugen.
- Es bietet nicht jedes Instagram-Seitenverhältnis. Das Tool hat 1:1, 16:9, 9:16 und 4:5. Es hat keine 1,91:1-Voreinstellung für Instagrams breiteste Feed-Form und keine 3:4-Voreinstellung, ein Clip, der diese exakten Rahmen braucht, kann hier also nicht erzeugt werden.
- Der Zuschnitt ist nur als Voreinstellung verfügbar. Du wählst ein Seitenverhältnis und eine Position, keine freie Ziehbox, ein beliebiges Rechteck ist also nicht möglich.
- Die Vorschau ist eine Orientierung, nicht der endgültige Frame. Das Overlay wird über den Player gezeichnet, während der Export den echten Pixelmaßen folgt, vertraue also mehr auf die heruntergeladene Datei als auf die Vorschau-Box.
- Zuschneiden codiert immer neu, und lange Clips sind durch den Browser-Speicher begrenzt. Der Export ist ein H.264-MP4 bei CRF 20 mit AAC-Audio, was Zeit proportional zur Cliplänge beansprucht, und das Upload-Feld empfiehlt Dateien unter 500 MB und wenige Minuten lang.
- Es gibt keinen Posting-Schritt, und der erste Durchlauf lädt etwa 30 MB herunter. Das Tool erzeugt eine MP4-Datei, die du selbst in Instagram hochlädst, und die FFmpeg-Engine, die die Codierung macht, wird nach dem ersten Laden zwischengespeichert.